Image

Öğrenci Koçluğu Eğitimi

Öğrenci ile iletişim becerisini, doğru keşif-değişim ve takip adımları ile nasıl gerçekleştiririz bunu ayrıntılı bir şekilde öğrenmiş olacaksınız. Video derslerine ve özel materyallere ömür boyu erişmek için bugün kaydolun. Mobil veya masaüstünde kendi hızınızda öğrenin.

77 VİDEO

Ders planı Dokümanlar
Demo Derse Başla Şimdi Başvur

1

Tanıtım
08:23

Öğrenci koçluğu geçmişten günümüze her büyük liderin, başarılı insanın kendine rehberlik eden eğitmenleri tarafından uygulanan, ideal performansa ulaşmak hedefiyle rehberlik etmektir.
08:23
1 - Tanıtım

Öğrenci koçluğu geçmişten günümüze her büyük liderin, başarılı insanın kendine rehberlik eden eğitmenleri tarafından uygulanan, ideal performansa ulaşmak hedefiyle rehberlik etmektir.

2

Amaç
04:01

Öğrenciyi hedefi doğrultusunda başarıya ulaştıracak stratejilerle beslemek ve yolda rehberlik etmektir.
04:01
2 - Amaç

Öğrenciyi hedefi doğrultusunda başarıya ulaştıracak stratejilerle beslemek ve yolda rehberlik etmektir.

3

Keşif
10:26

Öğrencinin mevcut durumunu, potansiyelini ve kapasitesini net bir şekilde ortaya çıkartmak için yapılan zihinsel kıvraklık testleridir.
10:26
3 - Keşif

Öğrencinin mevcut durumunu, potansiyelini ve kapasitesini net bir şekilde ortaya çıkartmak için yapılan zihinsel kıvraklık testleridir.

4

Değişim
07:07

Hedefe giden yolda başarılı olmak için yapılan her şey değişimi gerçekleştirecektir. Bizler doğru teknik ve taktikleri öğrencilerimize öğreterek bu süreçte başarısız olmalarını engellemeyi hedefleriz.
07:07
4 - Değişim

Hedefe giden yolda başarılı olmak için yapılan her şey değişimi gerçekleştirecektir. Bizler doğru teknik ve taktikleri öğrencilerimize öğreterek bu süreçte başarısız olmalarını engellemeyi hedefleriz.

5

Takip
09:51

Doğru keşif ile değişim ilerlerken takip yaparak sürekli rotada kaldığımızı görmeli ve geri bildirimler yapmalıyız. Böylece eksiklerimizi tamamlayıp hedefe en hızlı şekilde ulaşırız.
09:51
5 - Takip

Doğru keşif ile değişim ilerlerken takip yaparak sürekli rotada kaldığımızı görmeli ve geri bildirimler yapmalıyız. Böylece eksiklerimizi tamamlayıp hedefe en hızlı şekilde ulaşırız.

6

Keşif Testleri
32:32

Brain Wars- İşlem Testi- Eşleştirme Testi- Hafıza Testleri- Renk Testi- Okuma Testi- Abc Egzersizi- 360 Derece Bilişsel Gelişim Testi.
32:32
6 - Keşif Testleri

Brain Wars- İşlem Testi- Eşleştirme Testi- Hafıza Testleri- Renk Testi- Okuma Testi- Abc Egzersizi- 360 Derece Bilişsel Gelişim Testi.

7

Değişim Adımı
06:37

Bu dersimizde, öğrenci koçlarının mutlaka uygulaması gereken değişim adımlarının ayrıntıları anlatılmaktadır.
06:37
7 - Değişim Adımı

Bu dersimizde, öğrenci koçlarının mutlaka uygulaması gereken değişim adımlarının ayrıntıları anlatılmaktadır.

8

Takip Önerileri
07:17

Bu dersimizde, sizler için takip önerileri yer almaktadır.
07:17
8 - Takip Önerileri

Bu dersimizde, sizler için takip önerileri yer almaktadır.

9

Hedef Farkındalık Esneklik Hareket
14:19

Hedefe ulaşma yolunda 4 önemli adımı bilmeliyiz. Bu adımlar bize en önemli rehberlerdir. Hedefini bilmek, doğru yolda olup olmadığını bilmek (farkındalık), engellere rağmen ilerlemek (esneklik) ve hedefe ulaşmak için gerekli hareketi gerçekleştirmek. Bu 4 adımı takip eden her öğrenci başarıya ulaşır.
14:19
9 - Hedef Farkındalık Esneklik Hareket

Hedefe ulaşma yolunda 4 önemli adımı bilmeliyiz. Bu adımlar bize en önemli rehberlerdir. Hedefini bilmek, doğru yolda olup olmadığını bilmek (farkındalık), engellere rağmen ilerlemek (esneklik) ve hedefe ulaşmak için gerekli hareketi gerçekleştirmek. Bu 4 adımı takip eden her öğrenci başarıya ulaşır.

10

Düşünceden Hayale
24:22

Binlerce düşüncemiz içerisinde dağılmamak ve düşüncelerimizi hayallere, hayallerimizi hedeflere, hedeflerimizi gerçeklere dönüştürmek için bu işin sırrını dikkatlice dinleyin.
24:22
10 - Düşünceden Hayale

Binlerce düşüncemiz içerisinde dağılmamak ve düşüncelerimizi hayallere, hayallerimizi hedeflere, hedeflerimizi gerçeklere dönüştürmek için bu işin sırrını dikkatlice dinleyin.

11

Hedeften Gerçeğe
14:14

Çünkü hayalden hedefe, hedeften gerçeğe giden yolculuk, önemseme, ciddiyet ve dikkat gerektirir. Bu başarının ilk kapısıdır.

14:14
11 - Hedeften Gerçeğe

Çünkü hayalden hedefe, hedeften gerçeğe giden yolculuk, önemseme, ciddiyet ve dikkat gerektirir. Bu başarının ilk kapısıdır.

12

Swot Analizi
06:37

Kendimi güçlü ve zayıf yönlerim açısından, fırsatlarım ve tehditlerim yönünden değerlendirmeliyim. Bu iç ve dış analize SWOT analizi denir.
06:37
12 - Swot Analizi

Kendimi güçlü ve zayıf yönlerim açısından, fırsatlarım ve tehditlerim yönünden değerlendirmeliyim. Bu iç ve dış analize SWOT analizi denir.

13

Öğrenci Kapasiteleri
16:25

Her öğrenci kapasitesini kullanma şekline göre 3'e ayrılır. 1. Tam Kapasite: Yani var olan kapasitesinin tümünü kullananlar, 2. Atıl Kapasite: Var olanı kullanamayanlar, 3. Hayali Kapasite: olmayan kapasitesi varmış gibi davrananlar.
16:25
13 - Öğrenci Kapasiteleri

Her öğrenci kapasitesini kullanma şekline göre 3'e ayrılır. 1. Tam Kapasite: Yani var olan kapasitesinin tümünü kullananlar, 2. Atıl Kapasite: Var olanı kullanamayanlar, 3. Hayali Kapasite: olmayan kapasitesi varmış gibi davrananlar.

14

Öğrenmenin Basamakları
08:24

Öğrenmenin 4 tane basamağı vardır. Cahillik: Bilmemek ve yapamamak. Cahil-Acemi: Bilmek ancak yapamamak. Acemi: Bilmek ancak acemice yapmak. Ustalık: Bildiğini hiç düşünmeden yapabilecek kadar iyi bilmek. Yani hatasız ve düşünmeden yapabilmek.
08:24
14 - Öğrenmenin Basamakları

Öğrenmenin 4 tane basamağı vardır. Cahillik: Bilmemek ve yapamamak. Cahil-Acemi: Bilmek ancak yapamamak. Acemi: Bilmek ancak acemice yapmak. Ustalık: Bildiğini hiç düşünmeden yapabilecek kadar iyi bilmek. Yani hatasız ve düşünmeden yapabilmek.

15

Motivasyon
06:56

İki yönlü motivasyona sahibiz iç motivasyon ve dış motivasyon. İç motivasyon, kişinin kendi kaynaklarıyla başarıya ulaşması için en çok ihtiyacımız olan şeydir. Bunu nasıl geliştirebiliriz?
06:56
15 - Motivasyon

İki yönlü motivasyona sahibiz iç motivasyon ve dış motivasyon. İç motivasyon, kişinin kendi kaynaklarıyla başarıya ulaşması için en çok ihtiyacımız olan şeydir. Bunu nasıl geliştirebiliriz?

16

Dinle Özetle Tekrar Et
08:55

Ders derste dinlenir derler. Biraz eksik söylerler. Akitf dinleme nasıl gerçekleşir, özetleme ve tekrar etme ile birlikte nasıl güçlenir bilmek gerekir.
08:55
16 - Dinle Özetle Tekrar Et

Ders derste dinlenir derler. Biraz eksik söylerler. Akitf dinleme nasıl gerçekleşir, özetleme ve tekrar etme ile birlikte nasıl güçlenir bilmek gerekir.

17

Beyin Hafıza ve Öğrenme
07:17

Bir bilginin beyne kabul edilmesi, işlenmesi ve hafızaya geçirilmesi bilginin kısa süreli hafızaya geçiş sürecini anlatır. Ancak bir öğrencinin sınavda soru karşısında doğru cevabı bulması için gerekli bilgiyi, doğru zamanda ortaya çıkartabilmesi hafızasını doğru kullanması ile mümkün olur.

07:17
17 - Beyin Hafıza ve Öğrenme

Bir bilginin beyne kabul edilmesi, işlenmesi ve hafızaya geçirilmesi bilginin kısa süreli hafızaya geçiş sürecini anlatır. Ancak bir öğrencinin sınavda soru karşısında doğru cevabı bulması için gerekli bilgiyi, doğru zamanda ortaya çıkartabilmesi hafızasını doğru kullanması ile mümkün olur.

18

Hedef Bazlı Çalışmak
16:18

Net hedefi olmayan öğrenciler her zaman geride kalır. Net hedefiniz varsa o zaman da sürekli bu hedefe yönelik olarak çalışmak ve hedefe ne kadar yaklaştığınızı da bilmeniz gerekir.
16:18
18 - Hedef Bazlı Çalışmak

Net hedefi olmayan öğrenciler her zaman geride kalır. Net hedefiniz varsa o zaman da sürekli bu hedefe yönelik olarak çalışmak ve hedefe ne kadar yaklaştığınızı da bilmeniz gerekir.

19

Öğrencinin Çalışma Masası
07:42

Çalışma masanız derse konsantrasyonunuz açısından çok önemlidir. Ne çok boş ne de çok dağınık. Olması gereken kadar, olması gereken çalışma yönünde çalışmak verimliliği arttırır.
07:42
19 - Öğrencinin Çalışma Masası

Çalışma masanız derse konsantrasyonunuz açısından çok önemlidir. Ne çok boş ne de çok dağınık. Olması gereken kadar, olması gereken çalışma yönünde çalışmak verimliliği arttırır.

20

Nokta Egzersizi
09:10

Dikkatinizi ve konsantrasyonunuzu, günde 3 dakikalık bir egzersiz ile arttırmanız mümkün.
09:10
20 - Nokta Egzersizi

Dikkatinizi ve konsantrasyonunuzu, günde 3 dakikalık bir egzersiz ile arttırmanız mümkün.

21

Hafıza Teknikleri I
14:10

Hafıza tekniklerini 4 grupta anlatıyoruz. 1. Hikayelendirme 2. İlişkilendirme 3. Çağrışım yapma 4. Hafıza sarayları.

14:10
21 - Hafıza Teknikleri I

Hafıza tekniklerini 4 grupta anlatıyoruz. 1. Hikayelendirme 2. İlişkilendirme 3. Çağrışım yapma 4. Hafıza sarayları.

22

Hafıza Teknikleri II
09:07

Hafıza tekniklerinin ilk üç tanesi öğrenildiği an itibariyle hafızamıza olumlu katkılarda bulunmaya başlayacak ve gelişmemize destek olacaktır.
09:07
22 - Hafıza Teknikleri II

Hafıza tekniklerinin ilk üç tanesi öğrenildiği an itibariyle hafızamıza olumlu katkılarda bulunmaya başlayacak ve gelişmemize destek olacaktır.

23

Sistematik Tekrar
11:57

Bir konunun sistematik tekrarla tekrar edilmesi ard arda yapılan 60 tekrardan daha verimlidir.
11:57
23 - Sistematik Tekrar

Bir konunun sistematik tekrarla tekrar edilmesi ard arda yapılan 60 tekrardan daha verimlidir.

24

Günlük Haftalık Planlar
15:44

10 dakikalık Planlama uygulamada 1 saat kazandırır. Doğru planlama ile kazanılmayacak sınav yoktur.
15:44
24 - Günlük Haftalık Planlar

10 dakikalık Planlama uygulamada 1 saat kazandırır. Doğru planlama ile kazanılmayacak sınav yoktur.

25

Mevcut Sınav Sistemleri
05:16

TYT, AYT ve LGS sınavları hakkında detaylıca bilgi sahibi olmak gerekir. İyi bir öğrenci koçu bilgi sahibi olmadığı bir sınav hakkında bile hızla bilgi edinir ve eksiklerini tamamlar.
05:16
25 - Mevcut Sınav Sistemleri

TYT, AYT ve LGS sınavları hakkında detaylıca bilgi sahibi olmak gerekir. İyi bir öğrenci koçu bilgi sahibi olmadığı bir sınav hakkında bile hızla bilgi edinir ve eksiklerini tamamlar.

26

Zihin Haritaları ile Çalışmak
24:21

Zihin haritaları, bilgiyi metinden görsel bir fotoğrafa çevirmek ve bilginin daha uzun süre hafızamızda kalmasını sağlamak için kullanılan bir özet çıkartma tekniğidir.
24:21
26 - Zihin Haritaları ile Çalışmak

Zihin haritaları, bilgiyi metinden görsel bir fotoğrafa çevirmek ve bilginin daha uzun süre hafızamızda kalmasını sağlamak için kullanılan bir özet çıkartma tekniğidir.

27

Cornell Tekniği
12:34

Cornell tekniği, adını tekniğe veren üniversitede, öğrencilerin daha verimli öğrenmelerini sağlamak için geliştirilmiş bir not tutma ve kalıcı öğrenme tekniğidir.
12:34
27 - Cornell Tekniği

Cornell tekniği, adını tekniğe veren üniversitede, öğrencilerin daha verimli öğrenmelerini sağlamak için geliştirilmiş bir not tutma ve kalıcı öğrenme tekniğidir.

28

Akıl Fikir Kopyası
10:40

Akıl fikir kopyaları; zihin haritaları ve Cornell ile özetleme yapıldıktan sonra özetin özeti şeklinde hazırlanan son çalışma notlarıdır.
10:40
28 - Akıl Fikir Kopyası

Akıl fikir kopyaları; zihin haritaları ve Cornell ile özetleme yapıldıktan sonra özetin özeti şeklinde hazırlanan son çalışma notlarıdır.

29

Öğrenme Nasıl Gerçekleşir
08:07

Beyne alınan bilginin, öğrenmenin gerçekleşmesine kadar gelişen süreci anlatıyoruz.
08:07
29 - Öğrenme Nasıl Gerçekleşir

Beyne alınan bilginin, öğrenmenin gerçekleşmesine kadar gelişen süreci anlatıyoruz.

30

Ryuta Modeli Zeka
11:44

Akıl, zeka ve kıvraklık kavramlarının Ryuta Kawashima modeliyle anlatılması.
11:44
30 - Ryuta Modeli Zeka

Akıl, zeka ve kıvraklık kavramlarının Ryuta Kawashima modeliyle anlatılması.

31

Her Öğrenci Farklı Öğrenir
12:51

Her öğrencinin, her bir ders konusunu öğrenebilmesi için yapması gereken çalışma diğer öğrenciden farklıdır. Bunu bilmeyen öğrenci sürekli bir kıyaslama içine girer ve konuyu tam öğrenmeden geçebilir. Kendini keşfetmenin yolunu öğrenen her öğrenci farkındalığını geliştirir ve boşu boşuna çalışmaz.
12:51
31 - Her Öğrenci Farklı Öğrenir

Her öğrencinin, her bir ders konusunu öğrenebilmesi için yapması gereken çalışma diğer öğrenciden farklıdır. Bunu bilmeyen öğrenci sürekli bir kıyaslama içine girer ve konuyu tam öğrenmeden geçebilir. Kendini keşfetmenin yolunu öğrenen her öğrenci farkındalığını geliştirir ve boşu boşuna çalışmaz.

32

Tek Odak
04:58

Bir hedefiniz varsa tek düşünceniz ve tek odağınız bu hedef olmalı. Düşüncede netleşebilmek insanı en çok geliştiren şeydir.
04:58
32 - Tek Odak

Bir hedefiniz varsa tek düşünceniz ve tek odağınız bu hedef olmalı. Düşüncede netleşebilmek insanı en çok geliştiren şeydir.

33

Akıl Zeka Kıvraklık
05:51

Zeka genetiğin çevre ile inşaası sonucu oluşur. Akıl ise herkese eşit verilmiştir ve herkeste vardır. Önemli konu aklı kullanabilmektedir. Kimi insanlar aklını kullanmayı seçer kimi insanlar kullanmamayı seçer. Hayatın içerisinde aklını ve zekanı problem çözebilecek şekilde kullanabilmek ise kıvraklıktır.
05:51
33 - Akıl Zeka Kıvraklık

Zeka genetiğin çevre ile inşaası sonucu oluşur. Akıl ise herkese eşit verilmiştir ve herkeste vardır. Önemli konu aklı kullanabilmektedir. Kimi insanlar aklını kullanmayı seçer kimi insanlar kullanmamayı seçer. Hayatın içerisinde aklını ve zekanı problem çözebilecek şekilde kullanabilmek ise kıvraklıktır.

34

Beden Zihin Ruh Dengesi
08:37

Uyku- beslenme ve spor, beden, zihin ve ruh dengesini korumak için dikkat etmemiz gereken konulardır.
08:37
34 - Beden Zihin Ruh Dengesi

Uyku- beslenme ve spor, beden, zihin ve ruh dengesini korumak için dikkat etmemiz gereken konulardır.

35

Beş Parmak Takip Modeli
07:04

1. Zihinsel gelişim 2. Dikkat ve konsantrasyon 3. İşlem hızı/ İletişim becerisi bu üçlü olmadan 4. Konu bilgisi ve 5. Hedefe yönelik stratejilerin olmasının anlamı yoktur.
07:04
35 - Beş Parmak Takip Modeli

1. Zihinsel gelişim 2. Dikkat ve konsantrasyon 3. İşlem hızı/ İletişim becerisi bu üçlü olmadan 4. Konu bilgisi ve 5. Hedefe yönelik stratejilerin olmasının anlamı yoktur.

36

Beyin Nasıl Gelişir?
04:07

Japon Profösör Ryuta Kawashima'ya göre beyin; okuyarak, yazarak ve basit matematiksel işlemler yaparak gelişir.
04:07
36 - Beyin Nasıl Gelişir?

Japon Profösör Ryuta Kawashima'ya göre beyin; okuyarak, yazarak ve basit matematiksel işlemler yaparak gelişir.

37

Denemelerden Öğrenelim
11:52

Denemelerin sonuçlarına göre takip yaparak gelişme hızımızı arttırabiliriz. Haftalık çalışmalarımızı denemedeki eksiklerimize odaklayarak yapmamız gerekir.
11:52
37 - Denemelerden Öğrenelim

Denemelerin sonuçlarına göre takip yaparak gelişme hızımızı arttırabiliriz. Haftalık çalışmalarımızı denemedeki eksiklerimize odaklayarak yapmamız gerekir.

38

Mızmızlar Adası
07:53

Öğrenci ne zaman mızmızlık yapmayı, mazeret üretmeyi bıırakırsa o zaman ideal performansına yaklaşacaktır.
07:53
38 - Mızmızlar Adası

Öğrenci ne zaman mızmızlık yapmayı, mazeret üretmeyi bıırakırsa o zaman ideal performansına yaklaşacaktır.

39

Hatalardan Öğrenmek (Soru Fanusu)
10:18

Deneme sonucunda, çözdüğün testlerde hatalarını alarak mutlaka bir yerde biriktir. Biz öğrencilerimle buna soru fanusu diyoruz. Bir fanusta 3 hafta boyunca biriktirdiğin soruları 1 hafta boyunca çözeceksin. Doğru çözdüklerini çöpe yanlışlarını tekrar fanusa atmaya devam et.
10:18
39 - Hatalardan Öğrenmek (Soru Fanusu)

Deneme sonucunda, çözdüğün testlerde hatalarını alarak mutlaka bir yerde biriktir. Biz öğrencilerimle buna soru fanusu diyoruz. Bir fanusta 3 hafta boyunca biriktirdiğin soruları 1 hafta boyunca çözeceksin. Doğru çözdüklerini çöpe yanlışlarını tekrar fanusa atmaya devam et.

40

Öğrenilmiş Çaresizlik Atalet
05:50

Öğrenilmiş çaresizlik, atalet ve erteleme meseleleri öğrenciyi sınavda en çok geriye çeken konulardır. Biz eğitimimizde bunlar için de çözüm üretiyoruz.
05:50
40 - Öğrenilmiş Çaresizlik Atalet

Öğrenilmiş çaresizlik, atalet ve erteleme meseleleri öğrenciyi sınavda en çok geriye çeken konulardır. Biz eğitimimizde bunlar için de çözüm üretiyoruz.

41

Öğretmen Bakışına Ulaşmak
05:54

Sınavları hazırlayanlar öğretmenlerse, her öğrenci de kendini öğretmen bakış açısına ulaştırmalıdır diye düşünüyorum.
05:54
41 - Öğretmen Bakışına Ulaşmak

Sınavları hazırlayanlar öğretmenlerse, her öğrenci de kendini öğretmen bakış açısına ulaştırmalıdır diye düşünüyorum.

42

Hedefin Net mi Bulanık mı?
06:35

Örneğin bir okyanustasın ve dört tarfın deniz. Karanın görünmemesi kürek çekmen için motive olmana yardımcı olur mu? Peki ya ileride kara görünseydi? Çok hızlı bir şekilde karaya ulaşma motivasyonu yaşardın değil mi? Hedefi net olan ile olmayan arasındaki fark bu örnekteki gibidir.
06:35
42 - Hedefin Net mi Bulanık mı?

Örneğin bir okyanustasın ve dört tarfın deniz. Karanın görünmemesi kürek çekmen için motive olmana yardımcı olur mu? Peki ya ileride kara görünseydi? Çok hızlı bir şekilde karaya ulaşma motivasyonu yaşardın değil mi? Hedefi net olan ile olmayan arasındaki fark bu örnekteki gibidir.

43

Bilinç - Bilinçaltı
08:49

Bilinç sistemi yönetmeye çalıştığımız tüm bilinçli eylemlerimiz, bilinçaltı (bilinçdışı) sistemin kendi kendine adeta bir otomatik pilotta yönetimi gibidir. Bilinç ata yön veren bir kovboy gibi bilinçaltına yön vermeye çalışır.
08:49
43 - Bilinç - Bilinçaltı

Bilinç sistemi yönetmeye çalıştığımız tüm bilinçli eylemlerimiz, bilinçaltı (bilinçdışı) sistemin kendi kendine adeta bir otomatik pilotta yönetimi gibidir. Bilinç ata yön veren bir kovboy gibi bilinçaltına yön vermeye çalışır.

44

Öğrenme Stilleri
07:57

Öğrencilerin öğrenme stilleri dünyayı algılayışımız gibi görsel, işitsel, dokunsal olarak 3'e ayrılır. Her öğrencinin bir temsili diğerlerinden baskındır. Önemli olan kendi öğrenme stiline uygun çalışma mantığını geliştirebilmektir.
07:57
44 - Öğrenme Stilleri

Öğrencilerin öğrenme stilleri dünyayı algılayışımız gibi görsel, işitsel, dokunsal olarak 3'e ayrılır. Her öğrencinin bir temsili diğerlerinden baskındır. Önemli olan kendi öğrenme stiline uygun çalışma mantığını geliştirebilmektir.

45

Mızmızlar Adasından Kurtul
03:51

Mızmızlar adasından kurtulmanın en hızlı yolu eyleme geçmektir. Yap-mak hayatta başarının ana sırrıdır. Bırak mazereti ve kaç mızmızlar adasından.
03:51
45 - Mızmızlar Adasından Kurtul

Mızmızlar adasından kurtulmanın en hızlı yolu eyleme geçmektir. Yap-mak hayatta başarının ana sırrıdır. Bırak mazereti ve kaç mızmızlar adasından.

46

Uyku ve Beslenme
08:12

Uzmanlar günde en az 7 saat uyumamız ve en az 1,5 saat derin uykuda kalmamız gerektiğini söylüyor. Beslenmemiz ne kadar doğal ve sağlıklı olursa zihinsel performansımız da o oranda gelişir.
08:12
46 - Uyku ve Beslenme

Uzmanlar günde en az 7 saat uyumamız ve en az 1,5 saat derin uykuda kalmamız gerektiğini söylüyor. Beslenmemiz ne kadar doğal ve sağlıklı olursa zihinsel performansımız da o oranda gelişir.

47

Erteleme
06:11

İnsan neden erteler? 1. Çok mükemmel olsun ister. 2. Ertelediğinin farkında değildir. 3. Son dakika yapsam bile yeter diye düşünür. Bunu değiştirmek için neler yapılmalıdır?
06:11
47 - Erteleme

İnsan neden erteler? 1. Çok mükemmel olsun ister. 2. Ertelediğinin farkında değildir. 3. Son dakika yapsam bile yeter diye düşünür. Bunu değiştirmek için neler yapılmalıdır?

48

2 Türlü Öğrenme - Gönüllü - Zorunlu
08:06

Gönüllü öğrenme iç disiplin sahibi kişilerin hedeflerine ulaşma yolunda gerçekleştirdiği öğrenme şeklidir. Zorunlu öğrenme irade meselesidir.
08:06
48 - 2 Türlü Öğrenme - Gönüllü - Zorunlu

Gönüllü öğrenme iç disiplin sahibi kişilerin hedeflerine ulaşma yolunda gerçekleştirdiği öğrenme şeklidir. Zorunlu öğrenme irade meselesidir.

49

Zamanımı Hangisine Aktarayım Bildiğim Konular - Bilmediğim Konular
06:24

Sınava hazırlık sürecinde ilk 3 ay tüm enerjini yeni konu öğrenmek ve pekiştirmek için. 6. 9. aylar arasında %50 eski konulara %50 yeni öğrendiğin konulara. 9. ay itibariyle de %80 yeni ve eksik konulara % 20 eski ve bildiğin konulara aktarmalın.
06:24
49 - Zamanımı Hangisine Aktarayım Bildiğim Konular - Bilmediğim Konular

Sınava hazırlık sürecinde ilk 3 ay tüm enerjini yeni konu öğrenmek ve pekiştirmek için. 6. 9. aylar arasında %50 eski konulara %50 yeni öğrendiğin konulara. 9. ay itibariyle de %80 yeni ve eksik konulara % 20 eski ve bildiğin konulara aktarmalın.

50

Korku Kaygı Stres
10:59

Korku- kaygı ve stresin kaynağı farklıdır. Tüm bu kaynakları doğru şekilde öğrenirsen yönetmen de kolaylaşacaktır.
10:59
50 - Korku Kaygı Stres

Korku- kaygı ve stresin kaynağı farklıdır. Tüm bu kaynakları doğru şekilde öğrenirsen yönetmen de kolaylaşacaktır.

51

Faaliyet Terapisi Önleyici Bakım - Nefes 4.
06:12

Faaliyet terapisi; seni hedefe götüren eylemlerle zamanını doldurarak, seni üzecek, olumsuz düşüncelere sokacak şeylerden uzak durman için önerilir.
06:12
51 - Faaliyet Terapisi Önleyici Bakım - Nefes 4.

Faaliyet terapisi; seni hedefe götüren eylemlerle zamanını doldurarak, seni üzecek, olumsuz düşüncelere sokacak şeylerden uzak durman için önerilir.

52

Pomodore Tekniği
08:01

Pomodore tekniği, 25 dk ders çalıştıktan sonra 5 dk. Ara vermek ve tekrar 25 dk ders çalışmak suretiyle çalışma verimini ve odaklanma kabiliyetini arttıracaktır.
08:01
52 - Pomodore Tekniği

Pomodore tekniği, 25 dk ders çalıştıktan sonra 5 dk. Ara vermek ve tekrar 25 dk ders çalışmak suretiyle çalışma verimini ve odaklanma kabiliyetini arttıracaktır.

53

Motivasyon Türleri
05:41

İç - dış motivasyon. Ödül veya Ceza yaklaşımı. Proaktif ve reaktif motivasyon şeklinde gruplara ayrılır.
05:41
53 - Motivasyon Türleri

İç - dış motivasyon. Ödül veya Ceza yaklaşımı. Proaktif ve reaktif motivasyon şeklinde gruplara ayrılır.

54

Başarı Atmosferi Oluşturmak
06:06

Başarı atmosferini oluşturmak için; teknik bilgiye, kondisyona ve psikolojik olarak kontrole ihtiyaç vardır.
06:06
54 - Başarı Atmosferi Oluşturmak

Başarı atmosferini oluşturmak için; teknik bilgiye, kondisyona ve psikolojik olarak kontrole ihtiyaç vardır.

55

Havuç Ektim Turp Çıkar mı?
02:49

Olumsuz düşünerek olumlu sonuçlara ulaşmak, tarlaya havuç ekerek turp çıkmasını beklemek gibidir.
02:49
55 - Havuç Ektim Turp Çıkar mı?

Olumsuz düşünerek olumlu sonuçlara ulaşmak, tarlaya havuç ekerek turp çıkmasını beklemek gibidir.

56

Pomodore Tekniği II
07:47

Pomodore tekniğini nasıl daha verimli kullanırsın ve gün içinde kaç set yapabilirsin?
07:47
56 - Pomodore Tekniği II

Pomodore tekniğini nasıl daha verimli kullanırsın ve gün içinde kaç set yapabilirsin?

57

Olumlu Dil Kalıplarını Kullanmak
05:07

Olumlu dil kalıpları kullanarak hem gireceğin sınavlarda hem de özel hayatında çok daha olumlu ve verimli sonuçlar alabilirsin. Dil dünyayı değiştirir.
05:07
57 - Olumlu Dil Kalıplarını Kullanmak

Olumlu dil kalıpları kullanarak hem gireceğin sınavlarda hem de özel hayatında çok daha olumlu ve verimli sonuçlar alabilirsin. Dil dünyayı değiştirir.

58

Kitap - 1
04:33

Tony Buzan- Hızlı Okuma/ Aklını En İyi Şekilde Kullan/ Yaratıcı Zekanın Gücü/ Zafer Polat Koyuncu- Bir Sınav Komedisi
04:33
58 - Kitap - 1

Tony Buzan- Hızlı Okuma/ Aklını En İyi Şekilde Kullan/ Yaratıcı Zekanın Gücü/ Zafer Polat Koyuncu- Bir Sınav Komedisi

59

Kitap - 2
03:18

Nüvit Osmay- İnsan Mühendisliği/ Sean Covey- Etkili Öğrencinin 7 Alışkanlığı/ Zeka Yönetimi
03:18
59 - Kitap - 2

Nüvit Osmay- İnsan Mühendisliği/ Sean Covey- Etkili Öğrencinin 7 Alışkanlığı/ Zeka Yönetimi

60

Kitap - 3
04:14

Murat Avcı- Umut Ahmet Tarakçı- Profesyonel Koçluk/ Curly Martin- Yaşam Koçluğu El Kitabı / Berran Tiger- Kişilik Tipine Göre Meslek Seçimi/ Human Desing
04:14
60 - Kitap - 3

Murat Avcı- Umut Ahmet Tarakçı- Profesyonel Koçluk/ Curly Martin- Yaşam Koçluğu El Kitabı / Berran Tiger- Kişilik Tipine Göre Meslek Seçimi/ Human Desing

61

Kitap - 4
04:05

Tony Buzan- Aklın Gücü/ Hafızana Hükmek/ Akıllı Lider/ Akın Alıcı- Geleceğe Söz Veren Sözler.
04:05
61 - Kitap - 4

Tony Buzan- Aklın Gücü/ Hafızana Hükmek/ Akıllı Lider/ Akın Alıcı- Geleceğe Söz Veren Sözler.

62

Kitap - 5
02:55

Cean Covey- 6 Önemli Karar/ Zihin ve Beyin (NTV yayınları) / Özgür Bolat- Beni Ödülle Cezalandırma

02:55
62 - Kitap - 5

Cean Covey- 6 Önemli Karar/ Zihin ve Beyin (NTV yayınları) / Özgür Bolat- Beni Ödülle Cezalandırma

63

Kitap - 6
03:35

Steavan Covey- 8 Alışkanlık- Bütünlük/ Brain Trayc- Ye O Kurbağayı/ Brain Tracy- Bahane Yok/ Nutuk- Çocuklar için versiyonu
03:35
63 - Kitap - 6

Steavan Covey- 8 Alışkanlık- Bütünlük/ Brain Trayc- Ye O Kurbağayı/ Brain Tracy- Bahane Yok/ Nutuk- Çocuklar için versiyonu

64

Kitap - 7
02:13

Randy Poush- Son Konuşma/ Richard Bandler- Değişim İçin Beynini Kullan/ Prenslere Dönüşen Kurbağalar
02:13
64 - Kitap - 7

Randy Poush- Son Konuşma/ Richard Bandler- Değişim İçin Beynini Kullan/ Prenslere Dönüşen Kurbağalar

65

Kitap - 8
02:46

Judit Liberman- Masal Terapi/ Harvard- Kendini Yönetmek / Toung a Fue- Sözlü Dövüş Sanatı

02:46
65 - Kitap - 8

Judit Liberman- Masal Terapi/ Harvard- Kendini Yönetmek / Toung a Fue- Sözlü Dövüş Sanatı

66

Kitap - 9
03:00

Gladwell- Out Liers / Dale Carnege- Doğru ve Etkin Liderlik/ Ali Saydam- Algılama Yönetimi
03:00
66 - Kitap - 9

Gladwell- Out Liers / Dale Carnege- Doğru ve Etkin Liderlik/ Ali Saydam- Algılama Yönetimi

67

Kitap - 10
03:39

Mümin Sekman- Limitsizsiniz/ Prokenstraysın/ Beyhan Budak- Kendine İyi Davran Güzel İnsan/

03:39
67 - Kitap - 10

Mümin Sekman- Limitsizsiniz/ Prokenstraysın/ Beyhan Budak- Kendine İyi Davran Güzel İnsan/

68

Kitap - 11
02:28

Beyin Diyeti/ İlk 20 Saat/ Öğrenmeyi Yönetmek.
02:28
68 - Kitap - 11

Beyin Diyeti/ İlk 20 Saat/ Öğrenmeyi Yönetmek.

69

Kitap - 12
03:32

Kokoloji/ Beni Ne Motive Eder?/ Danimarka'lıların Mutluluk Sırları/ İz Bırak
03:32
69 - Kitap - 12

Kokoloji/ Beni Ne Motive Eder?/ Danimarka'lıların Mutluluk Sırları/ İz Bırak

70

Kitap - 13
02:43

Kitap Önerileri Kapanış.
02:43
70 - Kitap - 13

Kitap Önerileri Kapanış.

71

Tanışma Testleri
50:30

Tanıştık, Test Yaptık- Hafıza- İşlem ve Kıvraklık.
50:30
71 - Tanışma Testleri

Tanıştık, Test Yaptık- Hafıza- İşlem ve Kıvraklık.

72

Mevcut Durum ve Hedef
38:20

Mevcut Durumunun Analizi- Hedefin Var Mı?
38:20
72 - Mevcut Durum ve Hedef

Mevcut Durumunun Analizi- Hedefin Var Mı?

73

Hafıza Nasıl Çalışır?
29:38

Öğrenme Nasıl Gerçekleşir? Bizi Hedefe Yaklaştıracak Ödev Verelim.
29:38
73 - Hafıza Nasıl Çalışır?

Öğrenme Nasıl Gerçekleşir? Bizi Hedefe Yaklaştıracak Ödev Verelim.

74

Planlı Çalışma Modeli
18:51

Planlı Çalışma Modeli ile ilgili konuları detaylarıyla incelenir.
18:51
74 - Planlı Çalışma Modeli

Planlı Çalışma Modeli ile ilgili konuları detaylarıyla incelenir.

75

Afk ve Hedef Bazlı Çalışmak
17:24

A.F.K. Hedef Bazlı Çalışmanın detayları işlenir.
17:24
75 - Afk ve Hedef Bazlı Çalışmak

A.F.K. Hedef Bazlı Çalışmanın detayları işlenir.

76

Sınav Stratejileri ve Sınav Planı
13:50

Sınav Stratejileri ve Sınav Planları ile başa çıkmayı öğrenirsin.
13:50
76 - Sınav Stratejileri ve Sınav Planı

Sınav Stratejileri ve Sınav Planları ile başa çıkmayı öğrenirsin.

77

Cornell Tekniği
17:53

Cornell Tekniği nedir, ne işe yarar ve sonuçları nelerdir'i işler.
17:53
77 - Cornell Tekniği

Cornell Tekniği nedir, ne işe yarar ve sonuçları nelerdir'i işler.
Başa Dön

Dokümanlar

Öğrenci Koçluğu İçerik Dokümanı

Şimdi Oku

Ezber Testi 1 Dokümanı

Şimdi Oku

Ezber Testi 2 Dokümanı

Şimdi Oku

Ezber Testi 3 Dokümanı

Şimdi Oku

İşlem Testleri Dokümanı

Şimdi Oku

İşlem Testlerinin Sonucu

Şimdi Oku

Left Right Dokümanı

Şimdi Oku

Number Memory 1 Dokümanı

Şimdi Oku

Number Memory 2 Dokümanı

Şimdi Oku

Number Memory 3 Dokümanı

Şimdi Oku

Renk Testi Dokümanı (Çalışmadan Önce)

Şimdi Oku

Renk Testi 1 Dokümanı

Şimdi Oku

Renk Testi 2 Dokümanı

Şimdi Oku

Eşleştirme Egzersizi 1 Dokümanı

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 1

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 2

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 3

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 4

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 5

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 6

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 7

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 8

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 9

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 10

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 11

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 12

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 13

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 14

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 15

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 16

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 17

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 18

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 19

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 20

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 21

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 22

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Ölçüm 23

Şimdi Oku

Hedefli Okuma Egzersizi

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Testi 2

Şimdi Oku

Hızlı Okuma Testi 3

Şimdi Oku

Test Yorumları

Şimdi Oku
Her Hakkı Saklıdır © 2022 Bilginetakademi
Her Hakkı Saklıdır © 2022 Bilginetakademi